高齢化が進む日本ですが、単に病気をしない、長生きをする、といった医学的なニーズだけでなく、より健康的で、活動的で、楽しいシニアライフを送るためのアンチエイジングニーズが高まっています。

　ある意味、老後の「量」だけでなく「質」をも向上させようとするものですが、日本社会の成熟さを表すものでもあり、ライフサイクル全体の幸福度を高めるためにも重要な取り組みではないかと思います。

　そうしたアクティブな老後を送るために有望な成分として人気なのがコンドロイチンですね。こちらのコラムでは、コンドロイチンの持つアンチエイジング効果をご紹介していきたいと思います。

　人間の体を形成しているのは細胞ですが、細胞は結合組織に囲まれています。そして、そのまわりに毛細血管や毛細リンパ管があって、栄養の補給や不要物の排泄の役目をになっています。

　このように、細胞と細胞、細胞と毛細血管、あるいは毛細リンパ管などの組織を連結して動かないようにし、細胞に栄養を補給している組織が結合組織です。

　この栄養分は、もちろん血管によって運ばれてきます。また、細胞が生活をして不要になった排泄物は、毛細静脈管や毛細リンパ管などから持ち去られます。このような結合組織の働きを、もっともわかりやすい例で説明してみましょう。細胞と結合組織の関係は、植物と土壌の関係に大変よく似ています。つまり、細胞は植物、結合組織は土壌というわけです。

　細胞は結合組織という土壌に植え付けられた植物というわけです。

　細胞に元気を与えてスタミナをつけるには、結合組織を丈夫にする必要があるのです。

　結合組織は生体にとって大切な栄養系組織であり、結合組織の機能の衰えが、肉体老化の直接の原因となります。逆に言えば、結合組織の機能改善が細胞の、そして肉体の若返りの基本となってくるのですね。

　そしてこの結合組織の主要成分がコンドロイチンなのです。

　アンチエイジングにコンドロイチンが重要という理由がお分かりいただけるのではないでしょうか。

　細胞や、膝・腰の関節の健康を維持し、アンチエイジングや関節痛予防を進めたいと思う方はコンドロイチンを試してみてはいかがでしょうか。

　なおコンドロイチンは、これまたアンチエイジング成分として人気の、ヒアルロン酸やグルコサミンと相乗効果があることから、これら３つの成分が同時に摂れるサプリメントが人気です。参考になさってください。

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